家常麻辣水煮魚怎麼做
最近10天,全網的熱門話題和熱點內容中,美食製作依然是網友們關注的焦點之一。尤其是麻辣水煮魚這道經典川菜,因其鮮香麻辣的口感和豐富的營養,備受食客喜愛。今天,我們就來詳細介紹一下家常麻辣水煮魚的做法,讓你在家也能輕鬆做出飯店級別的美味。
熱門話題數據統計(近10天)

| 排名 | 熱門話題 | 搜索量(萬) |
|---|---|---|
| 1 | 家常菜做法 | 120.5 |
| 2 | 川菜經典 | 98.7 |
| 3 | 麻辣水煮魚 | 85.3 |
| 4 | 健康飲食 | 76.2 |
| 5 | 快手菜譜 | 65.8 |
家常麻辣水煮魚的做法
材料準備
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 草魚(或黑魚) | 1條(約1.5斤) |
| 豆芽 | 200克 |
| 乾辣椒 | 20克 |
| 花椒 | 10克 |
| 薑片 | 5片 |
| 蒜末 | 3瓣 |
| 豆瓣醬 | 2湯匙 |
| 料酒 | 1湯匙 |
| 生抽 | 1湯匙 |
| 鹽 | 適量 |
| 雞精 | 適量 |
| 食用油 | 適量 |
步驟詳解
1.處理魚肉:將魚洗淨,去頭去尾,切成薄片。魚片用料酒、生抽、鹽和少許澱粉醃製10分鐘。
2.準備配菜:豆芽洗淨,焯水後撈出瀝乾,鋪在碗底備用。
3.炒製底料:熱鍋涼油,放入薑片、蒜末爆香,加入豆瓣醬炒出紅油,然後加入乾辣椒和花椒炒香。
4.煮魚湯:倒入適量清水,大火燒開後,放入魚頭和魚骨煮5分鐘,撈出魚頭和魚骨,保留湯底。
5.煮魚片:將醃製好的魚片放入湯中,用筷子輕輕劃散,煮至魚片變白後,加入鹽和雞精調味。
6.裝盤:將煮好的魚片和湯倒入舖有豆芽的碗中,撒上剩餘的干辣椒和花椒。
7.淋油:鍋中燒熱適量食用油,淋在魚片上,聽到“滋啦”一聲,香氣四溢。
小貼士
1. 魚片要切得薄一些,這樣煮的時候更容易入味,口感也更嫩滑。
2. 豆瓣醬和乾辣椒的用量可以根據個人口味調整,喜歡更麻辣的可以多加一些。
3. 淋油時油溫要高,這樣才能激發出辣椒和花椒的香味。
營養信息
| 營養成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 熱量 | 150大卡 |
| 蛋白質 | 18克 |
| 脂肪 | 8克 |
| 碳水化合物 | 5克 |
| 鈉 | 500毫克 |
家常麻辣水煮魚不僅味道鮮美,而且營養豐富,適合家庭聚餐或朋友小聚時製作。希望這份詳細的食譜能幫助你在家輕鬆做出地道的麻辣水煮魚,享受美食的樂趣。
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