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家常麻辣水煮魚怎麼做

2025-11-07 12:04:39 母嬰

家常麻辣水煮魚怎麼做

最近10天,全網的熱門話題和熱點內容中,美食製作依然是網友們關注的焦點之一。尤其是麻辣水煮魚這道經典川菜,因其鮮香麻辣的口感和豐富的營養,備受食客喜愛。今天,我們就來詳細介紹一下家常麻辣水煮魚的做法,讓你在家也能輕鬆做出飯店級別的美味。

熱門話題數據統計(近10天)

家常麻辣水煮魚怎麼做

排名熱門話題搜索量(萬)
1家常菜做法120.5
2川菜經典98.7
3麻辣水煮魚85.3
4健康飲食76.2
5快手菜譜65.8

家常麻辣水煮魚的做法

材料準備

材料用量
草魚(或黑魚)1條(約1.5斤)
豆芽200克
乾辣椒20克
花椒10克
薑片5片
蒜末3瓣
豆瓣醬2湯匙
料酒1湯匙
生抽1湯匙
適量
雞精適量
食用油適量

步驟詳解

1.處理魚肉:將魚洗淨,去頭去尾,切成薄片。魚片用料酒、生抽、鹽和少許澱粉醃製10分鐘。

2.準備配菜:豆芽洗淨,焯水後撈出瀝乾,鋪在碗底備用。

3.炒製底料:熱鍋涼油,放入薑片、蒜末爆香,加入豆瓣醬炒出紅油,然後加入乾辣椒和花椒炒香。

4.煮魚湯:倒入適量清水,大火燒開後,放入魚頭和魚骨煮5分鐘,撈出魚頭和魚骨,保留湯底。

5.煮魚片:將醃製好的魚片放入湯中,用筷子輕輕劃散,煮至魚片變白後,加入鹽和雞精調味。

6.裝盤:將煮好的魚片和湯倒入舖有豆芽的碗中,撒上剩餘的干辣椒和花椒。

7.淋油:鍋中燒熱適量食用油,淋在魚片上,聽到“滋啦”一聲,香氣四溢。

小貼士

1. 魚片要切得薄一些,這樣煮的時候更容易入味,口感也更嫩滑。

2. 豆瓣醬和乾辣椒的用量可以根據個人口味調整,喜歡更麻辣的可以多加一些。

3. 淋油時油溫要高,這樣才能激發出辣椒和花椒的香味。

營養信息

營養成分含量(每100克)
熱量150大卡
蛋白質18克
脂肪8克
碳水化合物5克
500毫克

家常麻辣水煮魚不僅味道鮮美,而且營養豐富,適合家庭聚餐或朋友小聚時製作。希望這份詳細的食譜能幫助你在家輕鬆做出地道的麻辣水煮魚,享受美食的樂趣。

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